Szeretné felkészíteni szervezetét a téli hónapok kihívásaira? Tudja, hogy ilyenkor nagyobb figyelmet kell szentelnie az egészségének, de bizonytalannak érzi magát, hogy pontosan mi az, amit tanácsos fókuszba helyeznie? A megfelelő étrendkiegészítők rendelésével gondoskodhat arról, hogy szervezete ellenálló maradjon a téli időszakban is!
Ha tudatosan figyel arra, hogy megőrizze egészségét, akkor tisztában van azzal, hogy erre a megelőzés a legjobb mód. A téli hónapokban elkerülhetetlen, hogy lemerüljenek a tartalékok és legyengüljön az immunrendszer, egyszerűen azért, mert természetes módon nem kapja meg a szervezet mindazt, amire szüksége van, hogy erős maradjon.
A megoldás tehát egyszerű; össze kell válogatni azokat az étrendkiegészítőket, amikkel mindezt meg lehet akadályozni. A változatos és egészséges étrend ugyanis kevés, ha nem szeretne utat engedni a betegségeknek. Nézzük, mi mindenre lehet szüksége szervezetének a téli hónapokban!
- D-vitamin: Bár vannak olyan élelmiszerek, amikben megtalálható, elsősorban a napfényből nyeri a szervezet, ebből pedig télen kevés adatik meg, ezért ajánlott pótolni.
- C-vitamin: Tanácsos választani egy természetes készítményt, mivel télen kevesebb friss gyümölcs és zöldség fogy, így kell egy kis extra támogatás az immunrendszernek.
- Vas: Erősíti az immunrendszert, ezért erre is szükség van, viszont fontos, hogy csak megfelelő C-vitamin ellátás mellett tud felszívódni.
- Folsav: Nélkülözhetetlen a sejtosztódáshoz, azonban ebből is keveset kap a szervezet télen, ezért biztosítani kell a kiegészítést.
- Cink: Biztos fegyver a megelőzéshez, hiszen akadályozza a vírusok szaporodását és erősíti az immunrendszert, célszerű tehát betárazni belőle.
- B-komplex vitaminok: Ezek ugyan nem belülről tesznek erősebbé, hanem a bőr, a haj és a körmök egészségét támogatják, a hideg, szeles idő miatt nem maradhatnak el.
Készüljön a télre a Gyógyfüvesbolttal, rendeljen étrendkiegészítőket webáruházunkból! Kínálatunkban mindent megtalál ahhoz, hogy megőrizze egészségét, látogasson el a www.gyogyfuvesbolt.hu weboldalra, és nézzen szét nálunk! Kérdéseit szívesen megválaszoljuk, hívja a +36-1-466-8869-es telefonszámot vagy írjon az info@gyogyfuvesbolt.hu e-mail címre!